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春季美白有十計

文字:[大][中][小] 2016-1-13    瀏覽次數:1313    

  1:先保濕再美白

  美白前先保濕,可以提高皮膚角質層的含水量,健全皮膚表層細胞組織,而且能夠避免使用美白產品干燥時所產生的敏感。尤其適用于敏感和干性皮膚,以及混合偏干性的皮膚。角質層過薄的皮膚,就更應該注意這一點了,在使用美白產品之前,先用保濕精華素護理皮膚。

  2:防曬是美白之母
  因為有了陽光的照射,激活麥拉寧細胞后,才有了黑色素的生存條件,所以防曬對于美白是多么的重要。在選擇美白產品時,最好挑含有防曬成分的產品,如果沒有,可以使用具有防曬效果的隔離霜或防曬霜。在防曬霜的選擇上,一定要選擇同時抗UVA和UVB兩種波長的防曬產品,這樣才能夠同時有效地防曬傷和防曬黑。
  一般說來,敏感和干性皮膚,適合物理性防曬產品,混合和油性皮膚可以選擇化學性防曬產品。外出的時候,建議配一瓶防曬噴霧,輕輕一噴,為美白加分!

  3:吃美白的食物

  含有維他命C、E的食物,尤其是熟西 紅柿,防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿卜、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物呢!

  另外,攝入的食物是否使色素沉淀,也是美白能否見效的關鍵。我們要少吃酸性食物,比如肉類、油脂、酒類、白糖等。

   4:了解美白成分
  使用的美白產品中主要成分的作用是什么,你知道嗎?多數人都很少涉及這部分的常識,所以常常是站到化妝品專柜前不知所措。了解一些經典的美白成分吧,就不用擔心自己到商場化妝品專柜,只能傻呼呼的聽導購小姐說什么是什么了。

  5:眼部美白

  別忘了眼部的防曬和美白。選擇含有維他命A、C等有效成分的眼霜,或者是防曬型的眼霜,都是幫助眼部美白的重要環節。


  6:面膜不宜敷過夜
  一般美白面膜,除非特別注明,否則通常只需敷15分鐘便足夠。不要以為面膜敷的時間愈長便愈有效。敷面膜時間過長,面部細胞很容易缺氧,影響肌膚的正常呼吸,面膜中的養分亦無法有效地滲透入皮膚,減低面膜的應有功效。

  7:多食豆類食品及制品
  “要皮膚白其實好簡單,只要爭取機會多吃豆類制品如豆漿、豆腐花、豆腐等。豆類含有豐富蛋白質,對肌膚制造膠原蛋白甚有幫助,多吃有益,兼令皮膚更白滑,是又便宜又天然的美白補品。”

  8:一日一番茄

  “番茄內含豐富的維他命C,眾所周知維他命C有助抑制黑色素形成,減淡雀斑。此外,番茄有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色,對于均勻膚色甚有幫助。”


  9:少吃酸性食物

  “多吃含有維他命C及E的食物如柿、奇異果、橙、蘋果、士多啤梨、綠葉蔬菜、紅蘿卜、燕麥等,這些都含有天然的抗氧化劑,有助回復肌膚天然膚色。另外,想肌膚白凈,應少攝取酸性食品如肉類、油、酒精及糖等。”


  10:日夜隔離,為皮膚撐起防護傘
  大家都知道隔離產品可有效減少紫外線傷害,但你知道嗎,隔離工作可是要分日夜的哦!
  日間
  緊接著精華液之后便是隔離霜或乳液。日間因有陽光與不潔的空氣,所以隔離霜是必備之需,它能有效地讓肌膚遠離日間的紫外線,同時也能在皮膚有一層保護膜,減少化妝品和陽光對皮膚的影響。所以建議選擇含有防曬、滋潤、凈白、隔離四大功能的日間UV防護隔離霜,它可以幫助抵御冷氣、日曬與風吹的傷害。
  晚間
  夜間雖然沒有陽光但是趁著睡眠來做美白,功效卻是最好的時機。因此在晚霜的選擇上,建議選擇含有美白成分的產品為佳。或是在晚霜后再加上一層保濕凝膠,這樣才是萬無一失的美白功課。

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